Картофель с цветными кармашками
Категория: | Рецепты > Специальное питание > Постное питание |
Добавлено: | 2015-05-10 17:04:48 |
Время приготовления: | 100 минут |
Кол-во порций: | 5 порций |
Кухня | 101 |
Картофель | 1 кг |
Оливки зеленые | стак. |
Черри | стак. |
Чеснок | 3 зуб. |
Соевый соус | по вкусу |
Зелень | 2 ст. л. |
Масло оливковое | 4 ст. л. |
Орешки кедровые | 2 ст. л. |
Уныние – смертный грех. Постная пища не должна быть унылой! Поэтому возьмем простой картофель и откроем его цветные кармашки. И будет нам вкусно. Постимся с Moulinex! |
Нагреть сковородую Орешки поджарить на сухой сковороде примерно минуту до светло-коричневого оттенка.
Духовку нагреть до 200 С. Выстелить фольгой. Картофель хорошо помыть щеткой, сбрызнуть маслом, посыпать слегка солью, сделать несколько проколов зубочисткой, чтоб кожица при запекании не полопалась.
Запекать 60-90 минут до готовности. В горячих клубнях прорезать карман и чуть сжать картофель, чтоб карман раскрылся. Осторожно – из нее выходит очень горячий пар!
Для начинки: порезать мелко помидорки, оливки-маслины, зелень, влить масло и соевый соус, выдавить чеснок. Можно добавить постный майонез.
Поместите в кармашки овощную смесь и посыпьте сверху кедровыми орешками.
Подавайте горячим как самостоятельное блюдо.