Сегодня: MSK: Курсы: 78.85 руб (+0.06)92.40 руб (+0.43) Нефть: Погода: Снег Днем в Москве: -2 °C..-4 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Рис со шпинатом


Рис со шпинатом
Категория: Рецепты > Специальное питание > Постное питание
Добавлено: 2015-05-10 17:04:51
Время приготовления: 30 минут
Кол-во порций: 4 порций
Ингридиенты для приготовления
Цедра лимона 1 ст. л.
Петрушка 1 ст. л.
Масло оливковое 3 ст. л.
Чеснок 2 ч. л.
Лук репчатый 4 ст. л.
Шпинат 700 г
Рис 2 стак.
Сок лимонный 2 ст. л.
Вода 1 стак.
Перец черный по вкусу
Соль по вкусу
Личные впечатления о рецепте
Этот рецепт очень хорош для постящихся! Ароматный и вкусный рис можно подать на любой праздничный стол. Уверена, что Ваши гости по достоинству его оценят! Такой зеленый рис хорошо впишется в конкурс "Постимся с Moulinex".
Пошаговое приготовление

Шпинат промойте. Листья нарежьте кусочками.

Спассеруйте на масле лук, добавьте чеснок, шпинат, немного воды и тушите 5 минут.

Добавьте промытый рис, зелень петрушки, цедру лимона, соль, воду и перемешайте. Тушите 20 минут.

Готовое блюдо сбрызните соком лимона, маслом.

При подаче оформите цедрой лимона и зеленью петрушки.

Приятного аппетита!!!


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Банановый пирог из цельнозерновой муки, без яиц и молочных продуктов
Банановый пирог из цельнозерновой муки, без яиц и молочных продуктов

Этот банановый пирог (или банановый хлеб) - довольно популярный десерт в Индии....

    50 минут Читать далее
Самая быстрая уха
Самая быстрая уха

Быстрая и вкусная уха из рыбы кинг клип ( или американский ошибень). Очень нежное...

    30 минут Читать далее
Постный плов с овощами в мультиварке
Постный плов с овощами в мультиварке

Низкокалорийный плов из овощей получается сочный и достаточно лёгкий, удачно...

    15 минут Читать далее
Постный кукурузный пирог в мультиварке
Постный кукурузный пирог в мультиварке

Этот кукурузный пирог с кокосовой стружкой и цедрой лимона получится в меру...

    75 минут Читать далее
Кальмары с картофелем в лимонном соку
Кальмары с картофелем в лимонном соку

Кальмары - любимейшее блюдо всех стран, расположенных у моря, где их легко выловить,...

    40 минут Читать далее
Солянка грибная постная
Солянка грибная постная

Капуста тушенная с грибами - вроде ничего необычного, но в пост очень вкусно!!!...

    60 минут Читать далее
Шампиньоны на мангале с лимоном
Шампиньоны на мангале с лимоном

Мне этот рецепт подсказал приятель. Готовлю грибочки пока только по этому рецепту...

    20 минут Читать далее
Постные оладьи
Постные оладьи

Постные оладьи без яиц и молока! Быстро и просто! Жду ваших комментариев! :...

    120 минут Читать далее
Салат
Салат "Юлия"

Отличное блюдо для поста.

    неизвестно Читать далее

Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

Погода в Москве - сегодня


Москва
Снег 14 января в среду
Днем -2 °C..-4 °C
ветер 0 – 2 м/c северо-восточный

Пасмурно 14 января в среду
Вечером -3 °C..-5 °C
ветер -1 – 1 м/c юго-восточный

Пасмурно 15 января в четверг
Ночью -5 °C..-7 °C
ветер 0 – 2 м/c южный

Пасмурно 15 января в четверг
Утром -7 °C..-9 °C
ветер -1 – 1 м/c юго-восточный

Киев
Пасмурно 14 января в среду
Днем -9 °C..-11 °C
ветер 0 – 2 м/c северо-западный

Пасмурно 14 января в среду
Вечером -13 °C..-15 °C
ветер -1 – 1 м/c северный

Пасмурно 15 января в четверг
Ночью -15 °C..-17 °C
ветер -1 – 1 м/c восточный

Пасмурно 15 января в четверг
Утром -16 °C..-18 °C
ветер 0 – 2 м/c северо-восточный

Минск
Облачно 14 января в среду
Днем -11 °C..-13 °C
ветер 0 – 2 м/c восточный

Облачно 14 января в среду
Вечером -16 °C..-18 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-восточный

Пасмурно 15 января в четверг
Ночью -17 °C..-19 °C
ветер 0 – 2 м/c восточный

Пасмурно 15 января в четверг
Утром -19 °C..-21 °C
ветер 0 – 2 м/c восточный

Погода в других городах

Курсы валют

/ /
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru