Овсяный отвар для повышения иммунитета

Категория: | Рецепты > Рецепты для детей > На завтрак |
Добавлено: | 2015-05-11 23:48:44 |
Время приготовления: | 90 минут |
Кол-во порций: | 1 порций |
Рецепт прочитала в журнале счастливые родители, теперь пью его с дочкой. Этот напиток надо пить после болезни или как раз сейчас перед зимой, чтобы повысить иммунитет. Он подходит и детям от 6 мес. и взрослым, делается быстро и легко, а главное дешево!! |
0. 5 стак овса промыть водой и залить 1, 5 литра водой (бутилированной). Замочить так его на ночь. Утром варить этот отвар 1, 5 часа на медленном огне с закрытой крышкой. Потом процедить и хранить в холод-ке. Пить до еды, курс - месяц. Детям от 6 мес. до года по 0. 5 ст. л. ; от года 1 ст. л. , 2 -5 лет от 2 ст. л. до 1 /3 стакана; после 5 лет по 0. 5 ст. 3 раза в день.