Вечером в Москве: 
Как приготовить смузи клубничный рецепт с фото
Поварёнок 3 уровня
386 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Вегетарианские блюда с яйцом |
| Добавлено: | 2015-04-28 21:35:19 |
| Время приготовления: | 5 мин |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 85 |
Личные впечатления о рецепте
| Вкуснейший клубничный смузи станет любимым напитком вашего ребенка! потрясающий вкус и быстрота приготовления Я иногда люблю баловать себя вкусными коктейлями, только, честно говоря, иногда бывает жалко тратить время на долгие приготовления вкусняшки, а бывает и так, что нужно приготовить десерт очень срочно. В такие моменты меня всегда выручает клубничный смузи. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 130 гр |
| Калорийность: | 156.5 ккал |
| Белков: | 3.4 гр |
| Жиров: | 9.4 гр |
| Углеводов: | 14.9 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
12 / 34 / 54 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
30 / 70 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Готовить смузи клубничный очень просто и очень быстро, просто на раз, два, три. Раз – все ингредиенты смешиваем в блендере. Два – разливаем по бокалам. Три – украшаем ягодами клубники.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
