Днем в Москве: 
Брауни шоколадный
Поварёнок 3 уровня
705 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Рецепты для детей > Готовим вместе с детьми |
| Добавлено: | 2015-04-29 01:19:43 |
| Время приготовления: | 1 ч |
| Кол-во порций: | 8 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Финики | 1 стак. |
Орехи и семена  |
240 гр |
| Какао-порошок | 3 стол.л. |
| Мюсли |
по вкусу |
| Сок |
по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Для самых дорогих ко Дню Святого Валентина! что не нужно выпекать ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ шоколадный брауни. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 62.5 гр |
| Калорийность: | 100.6 ккал |
| Белков: | 2.4 гр |
| Жиров: | 1.4 гр |
| Углеводов: | 19.7 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
10 / 6 / 84 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
12 / 0 / 88 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Моем свежие финики и орехи. Очищаем от косточек. Перемалываем в блендере или через мясорубку грецкий орех и финики. Можно добавить немного изюма. Добавляем в массу какао-порошо или Кэроб и немного воды. Перемешиваем до однородной шоколадной массы. Разделочную доску прокладываем пищевой пленкой. Шоколадно+финиковую массу выкладываем толщиной сантиметра в 1,5 см. Придаем желаемую форму. Из обрезков мы скатали трубочки, а из них украшения и конфеты-сердечки. Обваляли в сухом соке клубничном И финальное украшение! Обсыпка: из молотые блендером мюсли + сублимированный сок клубничный + сердечки-конфетки.
С какими напитками употреблять: чай
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
