Ночью в Москве: 
Салат огурцы, помидоры с майонезом
Поварёнок 3 уровня
534 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Другие салаты |
| Добавлено: | 2015-05-24 21:24:50 |
| Время приготовления: | 10 мин |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 84 |
Ингридиенты для приготовления
| Огурцы | 220 гр |
| Помидоры | 330 гр |
| Майонез | 40 гр |
| Лук репчатый | 30 гр |
| Укроп | 30 гр |
Личные впечатления о рецепте
| Самый простой, но оттого не менее вкусный салатик |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 162.5 гр |
| Калорийность: | 63.2 ккал |
| Белков: | 1.7 гр |
| Жиров: | 3.3 гр |
| Углеводов: | 6.3 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
15 / 29 / 56 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
92 / 8 / 0 |
Пошаговое приготовление
Все овощи вымыть и обсушить. Нарезать огурцы на кружки или полукружки, помидоры нарезать дольками, а лук полукольцами. Порубить укроп. В салатнице смешать все продукты, заправить майонезом, желательно домашнего приготовления. Если нужно, посолить по вкусу. Я соли не добавляю, мне хватает ее в майонезе.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
