Кулинарный рецепт Фруктовый салат с фото
Категория: | Рецепты > Салаты > Салаты без яиц |
Добавлено: | 2015-04-26 23:11:42 |
Время приготовления: | 10 мин |
Кол-во порций: | 2 порций |
Кухня | 89 |
Яблоки | 1 шт. |
Бананы | 1 шт. |
Киви | 1 шт. |
Апельсины | 1 шт. |
Лимонный сок | по вкусу |
Сахар | по вкусу |
Один из самых легких и полезных десертов!Обязателен к употреблению! |
Всего в одной порции
Вес: | 265 гр |
Калорийность: | 150.3 ккал |
Белков: | 2.6 гр |
Жиров: | 0.8 гр |
Углеводов: | 34.5 гр |
Соотношение Б/Ж/У: | 7 / 2 / 91 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: | 37 / 63 / 0 |
Фрукты порезать кубиками, посыпать сахаром, полить соком лимона. Перемешать. Яблоко разрезать, ложкой выбрать мякоть яблока и наполнить салатом. Вкусно и красиво.