Вечером в Москве: 
Кулинарный рецепт Салат Фантазия с фото
Поварёнок 3 уровня
455 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Салаты без яиц |
| Добавлено: | 2015-04-26 23:14:29 |
| Время приготовления: | 30 мин |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
| Клубника | 10 шт. |
| Бананы | 2 шт. |
| Киви | 2 шт. |
| Мандарины | 2 шт. |
| Яблоки | 1 шт. |
| Йогурт | 200 гр |
Личные впечатления о рецепте
| Полезный для здоровья салатик украсит праздничный стол! Быстро и легко готовить. Вкусно и полезно!?? |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 625 гр |
| Калорийность: | 350.1 ккал |
| Белков: | 10 гр |
| Жиров: | 5 гр |
| Углеводов: | 69.2 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
12 / 6 / 82 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
33 / 67 / 0 |
Пошаговое приготовление
Все фрукты тщательно промыть. 1. Клубнику порезать небольшими кубиками 2. Бананы очистить от кожуры.Порезать кружочками,кружочки порезать на половину 3. Киви очистить от кожуры. Порезать кубиками 4. Мандарины очистить от кожуры.Разложить на дольки,дольки порезать на 4 части 5. Яблоки очистить от кожуры,Порезать кубиками 6. Залить йогуртом
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
