Вечером в Москве: 
Как приготовить Паста с авокадо рецепт с фото
Поварёнок 3 уровня
371 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Овощи > Другие овощи |
| Добавлено: | 2015-04-27 09:18:54 |
| Время приготовления: | 15 мин |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Ингридиенты для приготовления
Макароны  |
150 гр |
| Авокадо | 1 шт. |
| Оливковое масло | 2 стол.л. |
| Пармезан | 40 гр |
| Каперсы |
32 гр |
| Чеснок | 1 зубч. |
| Перец черный молотый | чайн.л. |
| Лимоны | шт. |
| Соль | 1 стол.л. |
Личные впечатления о рецепте
| Легкое, вкусное блюдо будет готово за 15 минут! Блюда итальянской кухни – одни из моих самых любимых. Попробовав раз в жизни пасту из авокадо, я готовлю ее довольно часто. Для приготовления пасты из авокадо по такому рецепту, для начала нам необходимо правильно отварить спагетти. В большинстве случаев для этого потребуется только тщательное соблюдение инструкции на упаковке. От себя еще могу посоветовать уменьшить указанное на этикетке время на минуту и попробовать готовые спагетти на вкус. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 203.6 гр |
| Калорийность: | 522.8 ккал |
| Белков: | 10.3 гр |
| Жиров: | 40 гр |
| Углеводов: | 36.5 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
12 / 46 / 42 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
27 / 72 / 1 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1. Это ингредиенты для соуса, макароны не снимаю - кто какие возьмет, просто нужно варить по инструкции на упаковке (или до пробы на готовность)
Шаг 2. Режем чеснок и авокадо на кусочки не очень большого размера.
Шаг 3. Авокадо, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, соль и перец размолоть блендером в гомогенную массу (в пюре).
Шаг 4. Сыр (пармезан) потереть, полить готовые макароны соусом, посыпать сыром и каперсами.
Кушать пасту с авокадо надо, пока она не остыла. В противном случае, блюдо станет абсолютно несъедобным.
С какими напитками употреблять: Вино
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
