Сегодня: MSK: Курсы: 95.03 руб (+0.52)104.87 руб (+0.42) Нефть: Погода: Облачно Ночью в Москве: 11 °C..13 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Быстрый апельсиновый салат с киноа


Быстрый апельсиновый салат с киноа
Категория: Рецепты > Специальное питание > Постное питание
Добавлено: 2015-05-10 19:09:53
Время приготовления: неизвестно
Кол-во порций: 1 порций
Национальная кухня
Кухня 89
Ингридиенты для приготовления
Киноа 1 стак.
Апельсин 2 шт
Сельдерей черешковый 1 шт
Орехи грецкие 20 г
Лук зеленый 1 шт
Петрушка 1 пуч.
Сок лимонный 1 ч. л.
Имбирь по вкусу
Уксус 1 ч. л.
Чеснок 1 зуб.
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу
Личные впечатления о рецепте
Очень сочный, вкусный, яркий салат. Больше подойдет для женских посиделок.
Пошаговое приготовление

Сварить киноа " Мистраль" согласно рекомендациям на упаковке

Апельсины разобрать на дольки, очистить. Половинку одного апельсина отложить для заправки.

Сельдерей нарезать

Зеленый лук и петрушку нарезать, орехи мелко порубить.

С половины апельсина выжать сок. Добавить лимонный сок, имбирь натертый, уксус, чеснок, соль, перец. Смешать, можно блендером.

Все ингредиенты нарезанные добавить к вареной крупе киноа,

Перемешать вместе с заправкой.

Украсить можно оставшимся апельсином или цедрой.


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Банановый пирог из цельнозерновой муки, без яиц и молочных продуктов
Банановый пирог из цельнозерновой муки, без яиц и молочных продуктов

Этот банановый пирог (или банановый хлеб) - довольно популярный десерт в Индии....

    50 минут Читать далее
Самая быстрая уха
Самая быстрая уха

Быстрая и вкусная уха из рыбы кинг клип ( или американский ошибень). Очень нежное...

    30 минут Читать далее
Постный плов с овощами в мультиварке
Постный плов с овощами в мультиварке

Низкокалорийный плов из овощей получается сочный и достаточно лёгкий, удачно...

    15 минут Читать далее
Постный кукурузный пирог в мультиварке
Постный кукурузный пирог в мультиварке

Этот кукурузный пирог с кокосовой стружкой и цедрой лимона получится в меру...

    75 минут Читать далее
Кальмары с картофелем в лимонном соку
Кальмары с картофелем в лимонном соку

Кальмары - любимейшее блюдо всех стран, расположенных у моря, где их легко выловить,...

    40 минут Читать далее
Солянка грибная постная
Солянка грибная постная

Капуста тушенная с грибами - вроде ничего необычного, но в пост очень вкусно!!!...

    60 минут Читать далее
Шампиньоны на мангале с лимоном
Шампиньоны на мангале с лимоном

Мне этот рецепт подсказал приятель. Готовлю грибочки пока только по этому рецепту...

    20 минут Читать далее
Постные оладьи
Постные оладьи

Постные оладьи без яиц и молока! Быстро и просто! Жду ваших комментариев! :...

    120 минут Читать далее
Салат
Салат "Юлия"

Отличное блюдо для поста.

    неизвестно Читать далее

Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2017 г.вып, 1600 см3, 175л.с.

0 км

цена: 1 690 000 руб

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2016 г.вып, 2000 см3, 185л.с.

32 955 км

цена: 1 338 000 руб

Audi - Q7 Audi - Q7

2007 г.вып, 3600 см3, 278л.с.

176 700 км

цена: 850 000 руб

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Облачно 04 октября в пятницу
Ночью 11 °C..13 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-восточный

Пасмурно 04 октября в пятницу
Утром 12 °C..14 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-восточный

Дождь 04 октября в пятницу
Днем 10 °C..12 °C
ветер 0 – 2 м/c южный

Пасмурно 04 октября в пятницу
Вечером 11 °C..13 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-западный

Киев
Пасмурно 04 октября в пятницу
Ночью 14 °C..16 °C
ветер -1 – 1 м/c южный

Пасмурно 04 октября в пятницу
Утром 13 °C..15 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-восточный

Пасмурно 04 октября в пятницу
Днем 19 °C..21 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-восточный

Пасмурно 04 октября в пятницу
Вечером 17 °C..19 °C
ветер -1 – 1 м/c северный

Минск
Пасмурно 04 октября в пятницу
Ночью 9 °C..11 °C
ветер -1 – 1 м/c юго-западный

Пасмурно 04 октября в пятницу
Утром 10 °C..12 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-западный

Пасмурно 04 октября в пятницу
Днем 12 °C..14 °C
ветер 1 – 3 м/c северо-западный

Пасмурно 04 октября в пятницу
Вечером 9 °C..11 °C
ветер 0 – 2 м/c северо-западный

Погода в других городах

Курсы валют

/ /
USD
91,950 +0,662  92,612
EUR
100,365 -0,148  100,217
UAH
23,493 +0,301  23,793
CZK
39,438 +0,558  39,997
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
KZT
20,376 +0,147  20,523
KGS
10,273 +0,074  10,347
CNY
12,752 -0,007  12,745
MDL
51,882 +0,336  52,217
XDR
122,032 +1,178  123,210
JPY
60,963 +0,167  61,130
БВК
21,743 +0,184  21,926
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru