Каша с черносливом рецепт с фото
Категория: | Рецепты > Рецепты для детей > Рецепты до года |
Добавлено: | 2015-04-29 01:56:41 |
Время приготовления: | 20 мин |
Кол-во порций: | 3 порций |
Полезная для пищеварения и богатая витаминами кашка на завтрак Вкусная каша с черносливом, специально для маленьких деток. |
Всего в одной порции

Вес: | 105.3 гр |
Калорийность: | 174.1 ккал |
Белков: | 4.6 гр |
Жиров: | 3.3 гр |
Углеводов: | 34.1 гр |
![]() |
11 / 8 / 81 |
![]() |
18 / 0 / 82 |
Геркулесовые хлопья смолоть в кофемолке, засыпать в кипящую воду или молоко и варить 7 минут. Отдельно отварить чернослив (примерно 10мин) блендером измельчить его до состаяния пюре и смешать с готовой кашкой.