Вечером в Москве: 
Завтрак "Тыквенное утро"
Поварёнок 3 уровня
255 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Рецепты для детей > На полдник |
| Добавлено: | 2015-09-18 23:17:31 |
| Время приготовления: | 10 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Тыква | 100 г |
| Банан | 1 шт |
Кефир  |
250 мл |
| Вода |
150 мл |
| Сахар |
1 ст. л. |
| Мюсли |
4 ст. л. |
Личные впечатления о рецепте
| Отличное начало дня и полезное. Вот до сегодняшнего дня у меня долежалась последняя тыковка. Сочная, ярко оранжевая... как же я её люблю))) |
Пошаговое приготовление
Отрезаем кусок тыквы и готовим продукты для завтрака.
Порезать тыкву мелкими кусочками и отправить в кружку блендера вместе с кефиром.
Хорошо разбить, добавить порезанный банан и мёд. Всё соединить.
Налить воды с лимоном и всё немного взбить. Подала с печёнными мюсли.
С Добрым УТРОМ)))
Приятного аппетита))) 
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
