Салат с морковью, курагой и орехами
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Вегетарианское питание |
| Добавлено: | 2016-04-21 01:17:20 |
| Время приготовления: | 15 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
| Кухня | 89 |
| Морковь | 150 г |
| Курага | 100 г |
| Орехи грецкие | 2 ст. л. |
Масло растительное ![]() |
1 ст. л. |
| Сок лимонный | 1 ст. л. |
Сироп сахарный ![]() |
1 ст. л. |
| Простой салат из самых доступных продуктов! Замечательно витаминизирует в Пост. Пробуйте! |

Подготавливаем продукты.

Курагу промываем. Заливаем горячей водой и оставляем на 10 минут.

Морковь трем на мелкой терке. Орехи рубим ножом.

Готовим заправку для салата : смешиваем лимонный сок, сироп шиповника и растительное масло "Олейна".

Распаренную курагу нарезаем соломкой.

В чашку выкладываем морковь и курагу. Добавляем заправку. Перемешиваем.

Подаем салат, посыпав орехами.
Приятного аппетита!
![]()

Ночью в Москве: 

















































...