Салат в баночке с курицей, овощами и инжиром
Категория: | Рецепты > Салаты > Другие салаты |
Добавлено: | 2017-10-02 00:00:30 |
Время приготовления: | неизвестно |
Кол-во порций: | 1 порций |
Грудка куриная | 1 шт |
Приправа | по вкусу |
Листья салата | по вкусу |
Огурец | 2 шт |
Помидор | 2 шт |
Лук репчатый | 1 шт |
Оливки зеленые | 1 горст. |
Инжир | 2 шт |
Масло оливковое | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Перец душистый | по вкусу |
Очень вкусный, нежный салатик, отлично взять его для перекуса - будь то на работу или на отдых на пикник! |
Филе грудки отбить, как рекомендовано на упаковке Магги;
Достать листы с приправой по-итальянски;
Обернуть листами филе грудки, прижать;
Готовить на разогретой сковороде без масла, как указано на упаковке;
Готовое филе остудить;
У меня 2 баночки по 400 г;
Выкладывать ингредиенты, порезанные кубиками - слоями:
- листья салата - помидор - огурец - грудка
Далее:
- лук - оливки - инжир
Салат готов, можно закрыть крышкой и убрать в холодильник или сразу брать с собой куда угодно;
Для заправки масло подсолить, посыпать любимыми специями (у меня только душистый перец) - хорошо размешать соль в масле;
Полить салат заправкой перед употреблением, встряхнуть под закрытой крышкой;