Салат из курицы со свеклой
Категория: | Рецепты > Салаты > Другие салаты |
Добавлено: | 2017-10-10 00:00:25 |
Время приготовления: | 10 минут |
Кол-во порций: | 2 порций |
Грудка куриная | 150 г |
Приправа | 1 шт |
Свекла | 100 г |
Чеснок | 1 зуб. |
Орехи грецкие | 2 ст. л. |
Йогурт | 2 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Хочу предложить Вам простой салат из продуктов, которые практически есть в любом доме. Но получается очень вкусно. Угощайтесь. |
Для этого салата нам нужно сначала приготовить куриную грудку. Для этого мы берем куриную грудку и надрезаем ее ее вдоль, чтобы получился тонкий пласт. Берем лист с приправами от ТМ "Магги" и укладываем на одну половину листа, а другой накрываем и прижимаем ладонью.
Нагреть чистую сковородку и положить на нее наше филе в бумаге. Обжаривать на медленном огне с двух сторон по 3-4 мин. до готовности. Снять со сковороды и, не раскрывая, дать остыть, чтобы весь сок остался внутри грудки.
Свеклу нарезать мелким кубиком. Орехи измельчить на кусочки. Чеснок натереть. Остывшую грудку порезать средним кубиком.
В чашу сложить куриную грудку, свеклу, чеснок и йогурт, перемешать. Положить в порционные тарелки и посыпать рубленными орехами.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!