Салат "Оранжевое настроение"
Категория: | Рецепты > Салаты > Куриные салаты |
Добавлено: | 2015-05-04 04:16:14 |
Время приготовления: | неизвестно |
Кол-во порций: | 1 порций |
Кухня | 89 |
Курица | 1 шт |
Шпинат | 2 горст. |
Мандарин | 2 шт |
Апельсин | 1 шт |
Сок лимонный | 2 ст. л. |
Чеснок | 1 ч. л. |
Имбирь | 1 ч. л. |
Соль | по вкусу |
Перец душистый | по вкусу |
Мед | 1 ст. л. |
Фисташки | 1 ст. л. |
Соевый соус | 2 ст. л. |
Предлагаю вам попробовать очень легкий, вкусный салат из курицы с цитрусовыми. Полезный, питательный, легкий и сытный салат очень прост в приготовлении. |
Сначала готовим соус. Для этото смешать сок апельсина, соевый соус, сок лимона, порошок чеснока и имбирного корня, соль и перец и мед.
Куриную грудку порезать на небольшие полоски и обжарть на сковороде.
Добавить приготовленный соус и готовить помешивая 2-3 минуты. Затем снять с огня и дать остыть.
На тарелку положить листья шпината, кусочки курицы, дольки мандаринов (их предварительно очистить от пленок) и измельченныe фисташки.
Приятного аппетита!