Салат "Постный кальмарик"
| Категория: | Рецепты > Салаты > Салаты из морепродуктов |
| Добавлено: | 2015-05-04 09:40:53 |
| Время приготовления: | 40 минут |
| Кол-во порций: | 4 порций |
| Кухня | 89 |
Кальмар ![]() |
250 г |
| Рис | 3 ст. л. |
Огурец ![]() |
1 шт |
| Маслины | 1 бан. |
Соевый соус ![]() |
2 ст. л. |
| Масло оливковое | 1 ст. л. |
| Лёгкий и в то же время сытный салат разнообразит ваш стол во время поста. |

Подготовим наши ингредиенты. Огурец помыть, рис и кальмар отварить.

Огурец нарезаем соломкой.

Маслины кружочками

Рис поливаем соусом, перемешиваем, даём немного постоять.

Вареный кальмар нарезаем соломкой и поливаем его соевым соусом.

В большом салатнике всё соединяем. Поливаем оливковым маслом, перемешиваем.

Салат готов! Приятного аппетита!
![]()
![]()
![]()

Вечером в Москве: 

















































...