Вечером в Москве: 
Салат из крабовых палочек с яблоком
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Салаты из морепродуктов |
| Добавлено: | 2015-05-04 09:44:32 |
| Время приготовления: | 30 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
| Кухня | 47 |
Имбирь  |
1 ч. л. |
| Сок лимонный | ст. л. |
| Майонез |
1 ст. л. |
| Огурец |
1 шт |
| Яблоко | 1 шт |
| Крабовые палочки | 100 г |
| Салат |
1 пуч. |
| Петрушка |
1 ст. л. |
| Перец черный | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Низкокалорийный салатик, который можно приготовить из доступных продуктов. Несмотря на простоту приготовления, очень вкусен и при этом полезен, питателен, помогает быстро достичь чувства насыщения. |
Источник - книга "Правильное питание без диет". Оставляю оригинальный рецепт, вдруг, кто-то захочет приготовить по рецепту. Я немного изменила количество ингредиентов и не использовала базилик, а в остальном все по рецепту.
Крабовые палочки нарезать соломкой
Огурец вымыть, нарезать соломкой. А также яблоки вымыть, очистить, удалить сердцевину, нарезать соломкой. Смешать крабовые палочки, яблоко, огурец и выложить на заранее вымытые и обсушенные салатные листья. У меня пекинская капуста.
Полейте салат соусом, для этого смешайте майонез, лимонный сок и тертый имбирь. Я в заправку для салата также положила рубленную зелень петрушки. Приятного вам аппетита! 
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
