Ночью в Москве: 
Вафельные рулетики
Поварёнок 3 уровня
228 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из яиц |
| Добавлено: | 2015-04-26 05:43:09 |
| Время приготовления: | 20 мин |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Ингридиенты для приготовления
Коржи  |
100 гр |
| Плавленый сыр |
100 гр |
| Яйца |
1 шт. |
| Крабовые палочки |
100 гр |
| Чеснок | 2 зубч. |
| Майонез | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Необычное, но простое решение для праздника! Быстро, но со вкусом! Очень быстро, просто и вкусно. Эту закуску можно приготовить очень быстро и просто. И кушать вафельные рулетики можно сразу же. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 77.5 гр |
| Калорийность: | 174.8 ккал |
| Белков: | 7.3 гр |
| Жиров: | 13 гр |
| Углеводов: | 19.1 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
19 / 33 / 48 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
17 / 81 / 2 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Квадратный вафельный торт сбрызнуть водой. Плавленый сырок, вареное яйцо натереть на мелкую терку, чеснок пропустить через чесночницу, добавить немного майонеза и все тщательно перемешать. Равномерно намазать корж начинкой, по краю выложить крабовые палочки и свернуть в рулет. Дать постоять несколько минут и нарезать кусочками.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
