Теплый мятный салат из брокколи с яблоком
Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
Добавлено: | 2015-05-05 00:46:06 |
Время приготовления: | 20 минут |
Кол-во порций: | 2 порций |
Кухня | 89 |
Брокколи | 200 г |
Маринад | 3 ст. л. |
Помидоры черри | 10 шт |
Масло оливковое | 3 ст. л. |
Перец черный | по вкусу |
Орехи грецкие | 5 шт |
Орехи кедровые | 10 г |
Яблоко | 1 шт |
Мята | 30 г |
Свежесть мяты, сочность яблока, нежность брокколи и пряность соуса терияки. Очень удачное сочетание. Может быть как закуска, так и основное блюдо на ужин во время поста |
Брокколи чуть обжарить на растительном масле с грецкими орехами
Добавить соус Терияки от Киккоман и прогреть до карамелизации минут 5
Добавить мяту и помидоры черри. Все прогреть под крышкой минут 10
При подаче сбрызнуть терияки, посыпать кедровыми орешками и выложить горячий салат на пластики яблока