Ночью в Москве: 
Салат "Весенняя картинка"
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Салаты из бобовых |
| Добавлено: | 2015-05-05 20:47:52 |
| Время приготовления: | 30 минут |
| Кол-во порций: | 3 порций |
| Кухня | 89 |
| Горох | стак. |
Огурец  |
2 шт |
| Редис | 6 шт |
| Укроп | по вкусу |
| Масло растительное | по вкусу |
| Легкий красочный и, конечно, полезный салатик порадует весной. При этом он дает простор для фантазии и позволяет дополнять его различными ингредиентами, играя вкусом |
Горох отварить и остудить
Редис и огурцы нарезать кружочками (или полукружочками, если крупные овощи)
Далее можно поэкспериментировать, добавив в блюдо яйца, сыр, кусочки ветчины, но я решила сделать его максимально легким и простым. По кругу уложить редиску, затем огурцы, а в центр отварной горох. Посолить по вкусу
Сбрызнуть растительным маслом, украсить укропом. Приятного аппетита!
Блюдо прекрасно подойдет на закуску или станет легким ужином. Огурец и редиска приятно хрустят, наполняя нас витаминами, при этом содержат небольшое количество калорий, а горох, богатый белком подарит чувство сытости
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
