Ночью в Москве: 
Салат из горбуши консервированной
Поварёнок 3 уровня
181 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из яиц |
| Добавлено: | 2015-04-26 05:52:41 |
| Время приготовления: | 45 мин |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
Горбуша  |
250 гр |
| Рис | 70 гр |
| Куркума | 1 чайн.л. |
| Яйца | 6 шт. |
| Майонез | 2 стол.л. |
Личные впечатления о рецепте
| Простой и быстрый рецепт салат из горбуши с рисом - вкусный и легкий! Легко. Вкусно. Несмотря на малое количество ингредиентов, эта еда отлично смотрится за праздничным столом. Точнее, не смотрится, а съедается очень хорошо. Замечательная закуска под водочку и прекрасное дополнение к любому сытному обеду. Кулинарный рецепт, как я уже сказала, простой и легкий, готовится за считанные минуты. Легкий, быстрый в приготовлении салат из горбуши консервированной. Подойдет и для праздничного стола, и для ужина в кругу семьи. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 90.6 гр |
| Калорийность: | 182.6 ккал |
| Белков: | 23.2 гр |
| Жиров: | 8.8 гр |
| Углеводов: | 49 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
29 / 11 / 60 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
1 / 99 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Шаг 8.
Отварить рис. Добавить куркуму для цвета. Можно и не добавлять, но мне нравится рис желтого цвета. К рису выложить горбушу. Размять ее вилкой. Яйца почистить. Протереть их через терку и выложить к рису с горбушей. Добавить майонез. Все перемешать.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
