Днем в Москве: 
Cалат из курицы с ананасами
Поварёнок 3 уровня
240 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из яиц |
| Добавлено: | 2015-04-26 06:10:44 |
| Время приготовления: | 45 мин |
| Кол-во порций: | 6 порций |
Ингридиенты для приготовления
Кукуруза  |
150 гр |
| Яйца |
4 шт. |
| Курица |
300 гр |
| Крабы | 150 гр |
| Майонез | по вкусу |
| Крабовые палочки | 150 гр |
| Ананасы |
100 гр |
| Соль | по вкусу |
| Зелень |
по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Освежающий легкий салат для приятного ужина! Приятный соленовато-сладкий вкус и легкость в приготовлении. Еще прекрасное сочетание казалось бы не сочетаемых продуктов - это все Cалат из курицы с ананасами. в кафе |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 141.7 гр |
| Калорийность: | 193.4 ккал |
| Белков: | 13.1 гр |
| Жиров: | 10.1 гр |
| Углеводов: | 12.4 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
37 / 28 / 35 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
40 / 15 / 45 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Охлажденную куриную грудку нарезать крупными кусками (примерно 3 на 2 сантиметра) туда добавить кусочки нарезанного ананаса. Дальше добавить яйца нарезанные крупно, потом крабовые палочки нарезанные наискосок и кукурузу. Салат заправить майонезом и посолить по вкусу. украсить зеленью.
С какими напитками употреблять: Вино, шампанское.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
