Днем в Москве: 
Оладьи с луком и сыром рецепт приготовления
Поварёнок 3 уровня
169 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из яиц |
| Добавлено: | 2015-04-26 06:28:04 |
| Время приготовления: | 45 мин |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 101 |
Ингридиенты для приготовления
| Зелёный лук | 100 гр |
| Яйца | 1 шт. |
| Твёрдый сыр | 50 гр |
Сметана  |
2 стол.л. |
| Мука | 2 стол.л. |
| Перец | 2 гр |
| Соль |
1 чайн.л. |
| Растительное масло | 50 мл |
Личные впечатления о рецепте
| Оладьи могут стать настоящим шедевром, если их сделать из лука и сыра! быстро и вкусно Хороший вариант для быстрого лёгкого ужина - оладьи с луком и сыром. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 71.1 гр |
| Калорийность: | 213.3 ккал |
| Белков: | 4.8 гр |
| Жиров: | 18.3 гр |
| Углеводов: | 8.2 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
15 / 59 / 26 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
18 / 82 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Шаг 8.
Шаг 9.
Шаг 10.
Свежий зелёный лучок в большом количестве уже продаётся на базарах и в магазинах. Не пройдём мимо!!! Купим пучочек и приготовим такие замечательные оладушки. ф 1. Лук вымыть, мелко нарезать и перетереть с солью до образования сока. 2. Сыр натереть на мелкой тёрке, яйцо взбить с перцем. 3. В лук добавить сметану или майонез, сыр, взбитое яйцо, муку и всё хорошо перемешать. 4. Жарить оладья на растительном масле с 2х сторон до золотистого цвета. Подавать с любимым соусом. Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
