Салат из редиски с огурцом рецепт приготовления с фото
![Салат из редиски с огурцом рецепт приготовления с фото Салат из редиски с огурцом рецепт приготовления с фото](http://newsrbk.ru/recept/normal_2015-04/4962.jpg)
Категория: | Рецепты > Салаты > Простые, легкие, быстрые салаты |
Добавлено: | 2015-04-26 21:21:08 |
Время приготовления: | 10 мин |
Кол-во порций: | 2 порций |
Кухня | 89 |
Редис | 14 шт. |
Огурцы ![]() |
1 шт. |
Зелёный лук | 100 гр |
Сметана | 100 гр |
Петрушка | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Такой салатик и на вкус приятен, и фигуру бережет! Вкусно и полезно Просто и легко |
Всего в одной порции
![Вам нужно узнать калорийность блюда во всех <br> порциях или только в одной? Здесь вы можете <br> посмотреть все данные по продуктам для:<br> - одной порции<br> - всех порций<br> - 100 граммов состава (учитываются веса <br> ингредиентов, а не готового блюда)](/images/q.gif)
Вес: | 265 гр |
Калорийность: | 146.3 ккал |
Белков: | 3.9 гр |
Жиров: | 10.2 гр |
Углеводов: | 9.3 гр |
![]() |
17 / 43 / 40 |
![]() |
100 / 0 / 0 |
![](http://static.1000.menu/img/content/7774/salat-iz-redisa-i-svezhego-ogurtsa_1334058060_0_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/7774/salat-iz-redisa-i-svezhego-ogurtsa_1334058227_0_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/7774/salat-iz-redisa-i-svezhego-ogurtsa_1334058320_0_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/7774/salat-iz-redisa-i-svezhego-ogurtsa_1334058488_0_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/7774/salat-iz-redisa-i-svezhego-ogurtsa_1334058636_0_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/7774/salat-iz-redisa-i-svezhego-ogurtsa_1334058836_0_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/7774/salat-iz-redisa-i-svezhego-ogurtsa_1334058997_0_max.jpg)
Овощи и зелень моем. Редиску освобождаем от ботвы и хвостиков, нарезаем тонкими пластинками. Огурец трем на терке (можно и порезать) и смешиваем с редисом. Добавляем нарезанный зеленый лук и петрушку. Солим, перчим по вкусу и заправляем сметаной. Весенний витаминный салат из редиски с огурцом готов!