Вечером в Москве: 
Салат яйцо чеснок сыр Рафаэлло рецепт с фото
Поварёнок 3 уровня
571 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Праздничные салаты |
| Добавлено: | 2015-04-26 22:56:47 |
| Время приготовления: | 30 мин |
| Кол-во порций: | 6 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
Куриное филе  |
500 гр |
| Яйца |
6 шт. |
| Твёрдый сыр | 200 гр |
| Чеснок | 2 зубч. |
| Лук |
1 шт. |
| Майонез |
по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Нарядный салатик отлично впишется в новогоднее меню! Идеальный новогодний салат яйцо чеснок сыр Рафаэлло. На столе смотрится красиво, очень быстро съедается правда... |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 131.7 гр |
| Калорийность: | 224 ккал |
| Белков: | 28 гр |
| Жиров: | 11.4 гр |
| Углеводов: | 2.3 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
67 / 27 / 6 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
83 / 0 / 17 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Мелко нарезанное филе курицы обжарить в масле, посолить, можно поперчить. Вареные яйца разрезать пополам. Желтки аккуратно вынуть, размять вилкой, смешать с майонезом и чесноком, затем положить обратно в белки. Взять блюдо для салата и выкладывать слои: 1. курица + тонкий слой майонеза 2. полукольца маринованного лука + тонкий слой майонеза 3. половинки яиц 4. все густо присыпать тертым сыром
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
