Гречка в радость
Категория: | Рецепты > Каши и изделия из молока > Сладкие каши |
Добавлено: | 2015-05-10 00:05:40 |
Время приготовления: | 20 минут |
Кол-во порций: | 3 порций |
Крупа гречневая | 300 г |
Мед | стак. |
Орехи грецкие | - 0,5 стак. |
Какао-порошок | 1 ч. л. |
Корица | ч. л. |
Это простой рецепт приготовления гречневой каши как самостоятельного блюда. Очень подходит детям, а также всем другим возрастам. |
Отвариваем гречку, минут 15. (без соли)
В это время толчем орехи, смешиваем их с медом, корицей и какао, перемешиваем.
Сразу после выключения плиты добавляем в кашу эту смесь из меда и орехов, перемешиваем. Всe!
Никакого масла туда не кладeм, поэтому кашка получается очень легкой и невероятно вкусной. При этом очень полезной и энергетической.
Советую всем, особенно деткам.
Пожалуйста, ничего не добавляйте сверх этого рецепта, ешьте так. В крайнем случае можно запивать молоком. Приятного аппетита!