Куриные подружки
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для беременных и кормящих |
| Добавлено: | 2015-05-10 00:57:14 |
| Время приготовления: | 55 минут |
| Кол-во порций: | 4 порций |
| Картофель | 1 кг |
| Баклажан | 2 шт |
Перец сладкий ![]() |
3 шт |
Курица ![]() |
3 шт |
| Соевый соус | по вкусу |
| Приправа | по вкусу |
| Масло растительное | 1 стак. |
| Никто не откажется от курочки с овощами. Я готовлю всe вместе. |

Маринуем окорочка в любимых мясных приправках и соевом соусе.

Режем колечками синенькие и забываем о них на 20 минут

Вот такие красавцы - перцы!

Чистим от семян и режем колечками

Чистим картошечку и режем примерно такими вот брусочками

Всю красоту - на противень! По желанию, картошечку можно присолить и посыпать любимыми травками. Поливаем растительным маслом

Температура - 200 градусов. Если есть - режим: гриль + конвекция. 35 минут. Через 20 минут мяско перевернуть, овощи поворочать.

Готово!

Ночью в Москве: 

















































...