Кукурузные котлеты
Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для беременных и кормящих |
Добавлено: | 2015-05-10 01:05:19 |
Время приготовления: | 30 минут |
Кол-во порций: | 6 порций |
Кукурузная крупа | 1 стак. |
Соль | ч. л. |
Масло растительное | 3 ст. л. |
Мука | 3 ст. л. |
Кукуруза единственный овощ, который поставляет нам золото, поэтому очень рекомендую золотистые котлетки. Вкусные и полезные, они займут место в Ваших сердцах и желудках. Автор Н. Семенова |
Берем крупу, моем, заливаем холодной водой 1 ст крупы, 2 ст воды, добавляем соль и любимые приправы. Варим, все время мешая. Как вода выкипит, снимаем с огня.
Ложкой формируем котлетки, обваливаем в муке, обжариваем. Кушаем с салатами.
Приятного аппетита.