Ночью в Москве: 
Брокколи для деток
Поварёнок 3 уровня
242 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для беременных и кормящих |
| Добавлено: | 2015-05-10 02:11:00 |
| Время приготовления: | 30 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Ингридиенты для приготовления
Брокколи  |
400 г |
| Чеснок | 2 зуб. |
| Батон |
1 ломт. |
| Масло оливковое | 1 ст. л. |
| Яйцо перепелиное | 5 шт |
| Соль | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Вкусная, полезная, хрустящая капустка с чесноком и перепелиными яйцами. Моя малышка говорит вкуснятина и просит добавки, а это редкость. Надеюсь пригодится рецептик и все нихочуки с удовольствием будут есть. |
Пошаговое приготовление
Отварить брокколи в подсоленной воде 3 минуты. Откинуть на дуршлаг.
Измельчить в крошку ломтик батона, добавить порезанный мелкими кубиками чеснок, перемешать.
Форму для запекания сбрызнуть оливковым маслом, выложить брокколи, сбрызнуть маслом.
Разбить яйца, посыпать крошкой с чесноком и отправить в духовку на 15 минут при 200 градусах.
P.S. Если в крошку добавить тертый пармезан и базилик, то и взрослые оценят.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
