Днем в Москве: 
Рисово-творожная запеканка
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для беременных и кормящих |
| Добавлено: | 2015-05-10 02:20:17 |
| Время приготовления: | 50 минут |
| Кол-во порций: | 6 порций |
| Кухня | 101 |
Творог  |
200 г |
| Рис |
150 г |
| Фруктоза |
3 ст. л. |
| Ванильный сахар | 1 ч. л. |
| Морковь |
1 шт |
| Яблоко |
2 шт |
| Яйцо куриное |
2 шт |
| Кефир |
50 мл |
| Совсем недавно я стала счастливой мамой принцессы Ариши) так как мы на ГВ, вопрос о моем питании стоит крайне остро)маме хочется сладенького, приходится выкручиваться))) |
Творог+рис=смешать
+фруктоза+ванильный сахар
+трем на мелкой терке в рисово-творожную массу морковь и яблоки=тщательно перемешиваем
Перекладываем полученную смесь в форму для запекания (предварительно смазанную маслом)
Готовим завивку: кефир взбить с яйцами (можно добавить ложечку сахара)
В массе сделать отверстия с помощью вилки и залить заливку
Выпекать при 180 градусах 35-40 минут, при необходимости сверху запеканку накрыть фольгой
Приятного аппетита🍮 💐
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
