Диетический салатец
Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
Добавлено: | 2015-05-10 13:04:46 |
Время приготовления: | 10 минут |
Кол-во порций: | 1 порций |
Кухня | 89 |
Свекла | 1 по вкусу |
Морковь | 1 шт |
Перец болгарский | 2 шт |
Творог | 200 г |
Чернослив | 6 шт |
Просто салатец. Довольно вкусный, полезный. Если его покрасивее украсить он еще может попасть и на праздничный стол. |
На счет времени приготовления оговариваю, что бурячек и чернослив приготовлены с вечера.
Перцы привести в порядок и разрезать на две части.
Бурячек натереть на крупной терке.
Сырую морковь на мелкой.
Чернослив мелко нарезать, пару кусочков оставить для украшения.
Все, кроме перца, перемешать с творогом и наполнить половинки перцев.
Посыпать кусочками чернослива. Можно орехами, но это в следующий салат!
Завтрак готов, приятного аппетита!