Молоко с грецким орехом в мультиварке
Категория: | Рецепты > Рецепты для детей > На десерт |
Добавлено: | 2015-05-11 17:38:17 |
Время приготовления: | 65 минут |
Кол-во порций: | 2 порций |
Молоко | 1 л |
Орехи грецкие | 1 ст. л. |
Мед | 1 ст. л. |
Очень вкусно! Нет слов! Попробуйте и не пожалеете! |
Мощность: 700 Ватт
Программа: Тушение (45 минут)
Рецепт "Молоко с грецким орехом в мультиварке":
Для приготовления этого напитка сначала измельчаем грецкие орехи. Я тщательно толку их в ступке. Если готовить большее количество порций, то можно воспользоваться блендером. Кстати, я брала продукты на две небольшие порции напитка (и показалось очень мало), поэтому можно увеличить пропорции по желанию.
Наливаем молоко в миску и добавляем к нему измельченные орехи.
К получившейся смеси добавляем мед акации.
Тщательно перемешиваем до полного растворения меда.
Помещаем смесь в кастрюлю мультиварки. Готовим на режиме "Тушение" 45 минут.
Молоко можно пить как в теплом, так и в холодном виде. Перед подачей можно украсить грецкими орехами (по желанию). Приятного аппетита!
В состав грецких орехов входят витамины B2 и B12, A, D C, E, K, ненасыщенные жирные кислоты омега 3 и омега 6, фосфор, марганец, йод, калий, магний, селен, кобальт и многие другие полезные вещества и макроэлементы, которые полезны для здоровья мозга, сердца, печени и др. Грецкие орехи рекомендуют употреблять в пищу при беременности, истощении, для защиты от радиации, улучшения памяти, снятия нервного напряжения.
Поэтому данное блюдо не только очень вкусное, но еще и полезное! Здоровья вам!