Ночью в Москве: 
Витаминная смесь
Поварёнок 3 уровня
170 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Вегетарианское питание |
| Добавлено: | 2015-04-28 21:17:34 |
| Время приготовления: | 20 мин |
| Кол-во порций: | 50 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Изюм | 150 гр |
| Курага | 150 гр |
| Чернослив | 150 гр |
| Лимоны | 250 гр |
| Грецкие орехи | 150 гр |
| Мёд | 150 гр |
Личные впечатления о рецепте
| Очень полезная вещь! Укрепляет иммунитет! Очень нравится всей семье. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 20 гр |
| Калорийность: | 51.2 ккал |
| Белков: | 0.8 гр |
| Жиров: | 2 гр |
| Углеводов: | 8 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
7 / 19 / 74 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
45 / 25 / 30 |
Пошаговое приготовление
Сухофрукты и лимон промыть, просушить. Затем пропустить через мясорубку сухофрукты, орехи, лимон с цедрой. Все хорошенько перемешать, добавить мед. Все сложить в литровую банку, закрыть, убрать в холодильник. Принимать по десертной ложке 2-3 раза в день.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
