Шоколадный коктейль с изюминкой
| Категория: | Рецепты > На завтрак > На завтрак |
| Добавлено: | 2015-09-17 19:51:22 |
| Время приготовления: | 10 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
| Чернослив | 40 г |
Хлопья овсяные ![]() |
1 ст. л. |
| Изюм | 1 ст. л. |
| Молоко сгущенное | 2 ст. л. |
Йогурт ![]() |
2 стак. |
| Какао-порошок | 1 ч. л. |
Орехи грецкие ![]() |
1 ч. л. |
| Обожаю молочные коктейли. Один из них - на натуральном йогурте с сухофруктами, хлопьями и какао. Присыпаем грецкими орешками и наслаждаемся! |

Цельно-зерновые овсяные хлопья ТМ Мистраль измельчить блендером.

Чернослив запарить на 5 минут в кипятке, если изюм суховатый, то его тоже надо запарить.

Чернослив с изюмом положить в чашу блендера, добавить туда 2 ст. л. сгущенки и измельчить.

Добавить к ним 2/3 стакана йогурта, цельно-зерновые овсяные хлопья ТМ Мистраль и какао. Все взбить в однородную массу.

Вылить в бокал, сверху посыпать измельченными грецкими орешками и с удовольствием наслаждаться.
![]()
![]()

Вечером в Москве: 

















































...