Днем в Москве: 
Каша из злаковых хлопьев с гарниром из ревеня
Поварёнок 3 уровня
486 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для беременных и кормящих |
| Добавлено: | 2015-09-22 23:31:44 |
| Время приготовления: | 20 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Ингридиенты для приготовления
Хлопья злаковые  |
1 стак. |
| Вода |
2 стак. |
| Соль | по вкусу |
| Ревень | 3 шт |
| Сахар коричневый |
5 ст. л. |
| Масло сливочное | по вкусу |
| Вода | 1 стак. |
| Ягода | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Мы все знаем, что каши очень полезны. Хочу предложить Вам вкусный и полезный завтрак из смеси злаковых хлопьев с гарниром из ревеня. Гарнир приготовим с вечера, а утром заварим хлопья и через несколько минут вкусный завтрак зарядит Вас на весь день. |
Пошаговое приготовление
Приготовим гарнир из ревеня с вечера. Для этого черешки ревеня почистим от пленки, порежем на кусочки, добавить сахар, масло (по желанию) и воду. Варим на медленном огне примерно 10 мин. до полного разрушения. Остудить и убрать в холодильник.
Утром насыпаем в чашку (которая подходит для СВЧ)хлопья, заливаем водой (молоком), посолить и ставим на 1,5 минуты при мощности 800 Ват. Даем постоять еще 1-2 мин.
Теперь в чашку (лучше стеклянную, тогда Вы получите еще и эстетический заряд) положить на дно гарнир из ревеня, затем хлопья и ягоды (фрукты или орехи).
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
