Кабачок с лисичками в соевом соусе

Категория: | Рецепты > Салаты > Другие салаты |
Добавлено: | 2017-08-01 00:26:25 |
Время приготовления: | 30 минут |
Кол-во порций: | 3 порций |
Грибы ![]() |
300 г |
Кабачок ![]() |
1 шт |
Лук репчатый | 1 шт |
Чеснок | 2 зуб. |
Соевый соус ![]() |
50 мл |
Масло оливковое ![]() |
2 ст. л. |
Картофель ![]() |
7 шт |
Соль ![]() |
1 ч. л. |
Масло сливочное ![]() |
30 г |
Лук зеленый ![]() |
3 ст. л. |
Перец красный жгучий ![]() |
1 ч. л. |
Кабачок "Дачный ужин". Свеженькие кабачки молочные и только что собранные лисички в лесу! что может быть вкуснее на даче, на свежем воздухе в выходной день?! Замечательный ужин для самых дорогих и близких! Кабачки и лисички, сделанные в соевом соусе ВОК ТМ KKIKKOMAN. Быстро вкусно и полезно! Такое вкусное сочетание! |
Свежие, только что собранные лисички перебираем, промываем и отвариваем в подсоленной воде минут 10-15. Откидываем на дуршлаг, чтобы жидкость стекла. Параллельно делаем картофель. Чистим, моем и нарезаем средними кубиками. Отвариваем тоже в подсоленной воде.
Всё, что нам понадобится для нашего блюда.
На сковороду наливаем масло и разогреваем его, выкладываем лук, порезанный мелко (или как вы любите). Золотим лук.
Я ем мало обжаренной еды и буду это блюдо тушить. Можно всё обжарить.
Выкладываем к луку лисички и готовим их до полного выпаривания жидкости.
Режем кабачок не совсем мелко.
Отправляем к лисичкам. Не солим. Всё перемешиваем и убавляем огонь, накрываем крышкой и тушим минут 10.
Рубим мелко чеснок и готовим соевый соус.
Наливаем соевый соус в сковороду и выкладываем чеснок. Перемешиваем и тушим ещё 5 минут до готовности блюда.
С картофеля сливаем воду и кладём в него сливочное масло. С ним вкусней, но для тех, кто ест менее калорийную еду, в картофель можно налить оливкового масла немного или подсолнечного. Выкладываем в тарелку картофель, сверху-кабачки с лисичками и присыпаем рубленным зелёным луком. Перчим по желанию и вкусу. Детям лук и перец можно не давать.
На гарнир отлично подойдёт отварной рис.
Как же это вкусно!!! Пахнет лесом, природой и свежими овощами!
Вот так растут лисички!