Цветная капуста под сырно-мясной шубой
| Категория: | Рецепты > Мясо > Горячие блюда |
| Добавлено: | 2017-08-16 00:01:38 |
| Время приготовления: | 50 минут |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Капуста цветная ![]() |
1 шт |
Помидор ![]() |
2 шт |
| Фарш мясной | 200 г |
Чеснок ![]() |
1 зуб. |
Соевый соус ![]() |
2 ст. л. |
| Соль | по вкусу |
| Сметана | 100 г |
Сыр твердый ![]() |
130 г |
| Вода | 100 мл |
| Это запеканка из цветной капусты. Но мне это блюдо нравится в своем разрезе. Соус пропитывает капусту и заполняет все промежутки в соцветиях. Можно и гостей и домашних порадовать!!! Еще блюдо очень сочное и легкое. Угощайтесь! |

Капусту отварить в подсоленной воде до полуготовности

Чеснок натереть на тёрке и добавить к фаршу
Добавить соус Kikkoman ВОК
Дать постоять минут 10

Сыр натереть на терке и добавить к фаршу
Добавить сметану и воду
Перемешать
Соус должен получится как сметана

Помидоры порезать тонкими кружочками

В форму выложить капусту (кочерыжкой вниз)
Сверху полись соусом
Выложить помидоры и посыпать тёртым сыром
Запекать в духовке 20-25минут при 200-250 градусах

Ночью в Москве: 

















































...