Ночью в Москве: 
Омлет для настоящего мужчины
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из яиц |
| Добавлено: | 2015-05-02 12:39:29 |
| Время приготовления: | 20 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Яйцо куриное  |
1 шт |
| Молоко | 200 мл |
| Сыр твердый | 100 г |
| Помидор |
3 шт |
| Филе куриное |
50 г |
| Все мы знаем, что завтрак должен быть полезным. Но как соединить полезное с вкусным и красивым знают единицы. Одни добиваются желаемого методом проб и ошибок, другие полагаются на проверенные временем рецепты. Я отношусь к первым. Каша на завтрак очень полезная еда, даeт долгое ощущение сытости, а вкусной и красивой еe сделают фрукты в любом виде. Кстати, гречневое зeрнышко в отварном виде - это сердце в формате 3 D. Бутерброды из цельнозернового или с отрубями хлебца с овощами и сыром – отличная вкусная и главное полезная еда. Так о еде я могу рассказывать до бесконечности, но есть главное условие - всe нужно делать с любовью и отличным настроением, тогда пища получается вкусная, полезная и красивая. Итак, ОМЛЕТ для настоящего мужчины. Настроение мужчины будет зависеть оттого, как Вы встретите его утром. Что скажите, что подадите на завтрак. Создавайте своим мужчинам настроение сами: романтичное, серьeзное, или такое, как у меня. |
Количество продуктов может изменяться в соответствии с Вашими Предпочтениями.
Свой омлет я буду готовить в силиконовых формочках, из них омлетные кексы легко вынимаются и выглядят очень эффектно.
Тонкими пластинами нарезаем сыр. Выкладываем сыр в формочки в виде цветочка.
Взбиваем яйцо с молоком. Помидорки очищаем от кожуры. Мясо разбираем на волокна.
Раскладываем мясо.
На мясо выкладываем половинки помидорок.
Заливаем яично-молочной смесью 2/3 формочки – это ВАЖНО. Омлет хорошо поднимается.
Ставим в хорошо разогретую духовку на 10 минут или в микроволновку на несколько минут (см. инструкцию к микроволновке!).
Завариваем чай или готовим кофе, поджариваем тосты и зовём мужчину к завтраку. Приятного аппетита!
Внимание! Формочки горячие! Дайте им немного остыть, а после вынимайте омлет.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
