Вечером в Москве: 
Кальмар в кляре за 5 минут
Поварёнок 3 уровня
284 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Рыба > Блюда из морепродуктов |
| Добавлено: | 2015-05-03 05:44:17 |
| Время приготовления: | 5 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Кальмар | 1 шт |
| Масло растительное | 2 ст. л. |
| Соевый соус | 2 ст. л. |
| Мука | 1 ст. л. |
Личные впечатления о рецепте
| Минимум усилий и минимум продуктов. И калорий от ложки муки, пожалуй, тоже не много. Если достали из морозилки замороженные тушки кальмара или только что купили - начинаем! |
Пошаговое приготовление
Достала из морозилки одну тушку кальмара, под горячей водичкой помыла, сняла плёнку, порезала соломкой. Залила ложкой соевого соуса (можно специями посыпать - укроп, перец, карри). Слила лишнюю жидкость.
Добавила ложку муки, перемешала. Ложкой выложила в кипящее масло в сотейнике, типа оладушек, перевернула, готовые выложила на бумагу, чтоб масло стекло. Всё, приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
