Белорыбица
Категория: | Рецепты > Рыба > Другие изделия из рыбы |
Добавлено: | 2015-05-03 12:26:34 |
Время приготовления: | 30 минут |
Кол-во порций: | 6 порций |
Кухня | 101 |
Белорыбица | 1 шт |
Морковь | 2 шт |
Лук репчатый | 2 шт |
Молоко | 200 мл |
Яйцо куриное | 2 шт |
Специи | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Для любителей рыбки простое домашнее удовольствие. Если повторяюсь, извините, но именно такого рецепта на сайте не нашла. |
Белорыбицу почистить, нарезать стейками
Уложить в форму для запекания. Сверху натертую морковь, порезанный лук
Отварной картофель режем на 4 части и раскладываем сверху
Яйца взбиваем с молоком, солью и специями
Заливаем нашу рыбку
И в духовку
Через 20 минут вкусное и полезное блюдо готово
Можно картофель заменить брокколи или савойской капустой, тоже очень вкусно. Кто диету не соблюдает, сверху можно затереть сыром.
[size=18 ][/size]Приятного аппетита.