Вечером в Москве: 
Кулинарный рецепт Утка в мультиварке с фото
Поварёнок 3 уровня
542 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из утки |
| Добавлено: | 2015-04-26 05:11:14 |
| Время приготовления: | 1 ч 20 мин |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Утка | 500 гр |
| Лук | 2 шт. |
| Морковь | 1 шт. |
Яблоки  |
3 шт. |
| Специи, приправы, пряности | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Очень вкусная уточка ждет твоих гостей! :) Это блюдо нравится всей моей семье. В качестве гарнира к утке мы обычно используем гречку, а на праздники картофельное пюре! |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 290 гр |
| Калорийность: | 578.6 ккал |
| Белков: | 21.2 гр |
| Жиров: | 47.9 гр |
| Углеводов: | 15.8 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
25 / 56 / 19 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
100 / 0 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1. Нам понадобится: мясо утки, морковь, лук, яблоки, соль и специи по вкусу.
Шаг 2. Почистим морковь, лук. Яблоки очистим от кожуры и семечек.
Шаг 3. Порежем яблоки, морковь и лук.
Шаг 4. В мультиварке со всех сторон обжарить мясо.
Шаг 5. Добавить растительного масла 2 ст.л., лук, морковку, яблоки, посолить и добавить специи. Добавим немного воды. Установим режим в мультиварке под давлением "Мясо" на 60 мин. или на режим "Тушение" на 1,5 часа
Шаг 6. Готово!
Шаг 7. Приятного аппетита :)
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
