Ночью в Москве: 
десерт из клубники рецепт приготовления
Поварёнок 3 уровня
174 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из яиц |
| Добавлено: | 2015-04-26 05:16:46 |
| Время приготовления: | 30 мин |
| Кол-во порций: | 3 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Овсяные хлопья | 2 стол.л. |
| Сахар | 4 стол.л. |
| Лимонный сок | чайн.л. |
| Клубника | 300 гр |
| Яичные белки | 3 шт. |
Личные впечатления о рецепте
| Легкий воздушный десерт изыскан на вид и прост в исполнении! Вкусно. Легко. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 174.4 гр |
| Калорийность: | 191.8 ккал |
| Белков: | 6 гр |
| Жиров: | 1.4 гр |
| Углеводов: | 42.8 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
12 / 3 / 85 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
16 / 21 / 63 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Шаг 8.
Шаг 9.
Шаг 10.
Шаг 11.
Шаг 12.
Шаг 13.
Клубнику вымыть, обсушить на бумажном полотенце и нарезать небольшими кусочками. Белки взбить с сахаром и лимонным соком до твердых пиков. Овсяные хлопья поджарить на сухой сковородке. В формочку насыпать немного хлопьев. Сверху выложить слой взбитых белков. На белки выложить слой клубники. На клубнику выложить белки, затем - снова клубнику. Завершить десерт слоем взбитых белков. Сверху посыпать небольшим количеством хлопьев. Украсить десерт из клубники листиком мяты.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
