Салат Нежность с крабовыми палочками
Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из яиц |
Добавлено: | 2015-04-26 05:17:55 |
Время приготовления: | 30 мин |
Кол-во порций: | 4 порций |
Кухня | 89 |
Помидоры | 2 шт. |
Крабовые палочки | 200 гр |
Куриные яйца | 2 шт. |
Копчёный сыр | 100 гр |
Майонез | 100 гр |
Соль | по вкусу |
Перец черный молотый | по вкусу |
Вкусный салатик со сметанной заправкой украсит любое застолье Вкусный, воздушный салат Нежность с крабовыми палочками, который легко и быстро готовиться. Ингредиенты, входящие в него просты и не дороги. В этом салате лучше использовать только колбасный сыр, он придает необычный вкус и запах. Время уходит на приготовления минут 20. |
Всего в одной порции
Вес: | 180 гр |
Калорийность: | 214.5 ккал |
Белков: | 13.2 гр |
Жиров: | 16.1 гр |
Углеводов: | 8.3 гр |
Соотношение Б/Ж/У: | 35 / 43 / 22 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: | 83 / 16 / 1 |
Слой №1. Вымытые помидоры (кожуру убирать не обязательно), разрезаем кубиками. Выкладываем на плоскую тарелку и распределяем по всему дну. Слой №2. Крабовые палочки трем на терке (салат получается еще нежней). Выкладываем к помидорам и распределяем по всей тарелки. Слой №3. Майонез. Слой наносим на крабовые палочки. Не перемешивая. Слой №4. Отваренные яйца трем на терке. Выкладываем и распределяем по всей тарелки. Слой №5. Колбасный сыр трем на терке. Выкладываем и распределяем по всей тарелки. Слой №6. Майонез. Слой наносим на колбасный сыр. Не перемешивая. Украшение салата на свой вкус. Приятного аппетита.