Днем в Москве: 
Салат «Свежесть»
Поварёнок 3 уровня
224 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
| Добавлено: | 2015-05-04 22:30:25 |
| Время приготовления: | 30 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
| Капуста белокочанная | 250 г |
| Капуста пекинская | 250 г |
| Авокадо | 1 шт |
| Салат айсберг | 200 г |
| Перец болгарский | 1 шт |
| Огурец | 2 шт |
| Зелень | 1 пуч. |
| Кедровый орех | 100 г |
| Сок лимонный | 3 ст. л. |
| Соль | по вкусу |
| Масло оливковое | 5 ст. л. |
Личные впечатления о рецепте
| Это мой самый любимый салатик, всегда его готовлю на любой праздничный стол. Всегда уходит на УРА, особенно у женской половины! Подойдет и для тех, кто смотрит за фигурой или сидит на диете, так как салат с малым содержанием калорий и в нем много витаминов. |
Пошаговое приготовление
Капусту белокочанную, капусту пекинскую и салат «Айсберг» ( я к своему сожалению на этот раз не нашла и готовила без него) нарезать соломкой.
Перец сладкий тоже соломкой. Зелень измельчить.
Авокадо нарезать и полить лимонным соком, чтоб не потемнел.
Огурец нарезать соломкой. Орешки кедровые слегка обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета.
Все ингредиенты смешать, посолить и заправить оливковым маслом. Приятного аппетита!!!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
