Вечером в Москве: 
Кулинарный рецепт Ленивый рыбный пирог с фото
Поварёнок 3 уровня
265 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из яиц |
| Добавлено: | 2015-04-26 05:42:02 |
| Время приготовления: | 40 мин |
| Кол-во порций: | 6 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 84 |
Ингридиенты для приготовления
| Майонез | 4 стол.л. |
| Пшеничная мука | 4 стол.л. |
| Куриные яйца | 4 шт. |
Лук  |
1 шт. |
| Скумбрия |
2 шт. |
Личные впечатления о рецепте
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 180 гр |
| Калорийность: | 301.8 ккал |
| Белков: | 25.6 гр |
| Жиров: | 20.4 гр |
| Углеводов: | 11.1 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
45 / 36 / 19 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
13 / 86 / 1 |
Пошаговое приготовление
Очень простой рецепт, часто готовлю этот ленивый пирог. Итак, лук мелко нарезать, выложить на сковородку. Открываем консервы, мелко крошим кусочки скумбрии и перемешиваем их с луком. Далее тесто. В миску добавляем все вышеперечисленные ингридиенты и перемешиваем до получения однородной массы. Заливаем тестом скумбрию. Духовку разогреваем до 200° и выпекаем 30 минут. Готово!
С какими напитками употреблять: Чай, кофе - кому с чем нравится :)
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
