Вечером в Москве: 
Завтрак на двоих яичница сердечком рецепт
Поварёнок 3 уровня
313 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из яиц |
| Добавлено: | 2015-04-26 05:42:45 |
| Время приготовления: | 15 мин |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Яйца | 4 шт. |
| Болгарский перец | 1 шт. |
| Сосиски | 4 шт. |
| Соль | по вкусу |
Соленые огурцы  |
2 шт. |
| Кетчуп | 30 гр |
| Укроп |
по вкусу |
| Петрушка | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Начни завтрак с любимым таким вот интересным и простым блюдом! Такой вот нехитрый, симпатичный завтрак на двоих для поднятия настроения с утра. Не яичница в форме сердца, но тоже очень даже отлично для мужчины. Если для яичницы сердечком нужна специальная форма, а завтрак любимому приготовить очень хочется, попробуйте сделать так, как я. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 315 гр |
| Калорийность: | 310 ккал |
| Белков: | 13.1 гр |
| Жиров: | 24.2 гр |
| Углеводов: | 10.3 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
28 / 50 / 22 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
100 / 0 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1. Хочу предложить вам очень оригинальный вариант завтрака.
Шаг 2. Яйца с зеленью перемешать, посолить, вылить на сковороду, пожарить яичницу.
Шаг 3. Сосиски отварить. Затем разрезать каждую вдоль, но не дорезая до конца. Концы сосиски вывернуть и соединить, чтоб получилась форма сердца. Закрепить концы зубочисткой.
Шаг 4. Солёный огурец порезать на половинки.
Шаг 5. Яичницу, сосиски и огурец выложить на тарелки.
Такой красивый завтрак наверняка порадует вас и ваших близких. Мой любимый муж от его вида пришёл в восторг! Попробуйте и вы! Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
