Творожная запеканка в микроволновке
Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из яиц |
Добавлено: | 2015-04-26 05:44:49 |
Время приготовления: | 15 мин |
Кол-во порций: | 2 порций |
Кухня | 101 |
Сода пищевая | 1 чайн.л. |
Сливочное масло | 1 стол.л. |
Яйца | 2 шт. |
Сахар | 3 стол.л. |
Творог | 250 гр |
Манная крупа | 2 стол.л. |
Запеканка из микроволновки будет на вкус не хуже чем из духовки! Творожную запеканку можно готовить, как в духовке, так и в микроволновой печи. Мы сейчас переехали на новую квартиру и пока не обзавелись духовкой. А творожная запеканка – это любимое блюдо моего сына. Моя подруга дала мне кулинарный рецепт «Творожной запеканки в микроволновке». Готовится она очень легко и просто. А вкус у нее не хуже, чем у такой же запеканки, приготовленной в духовке. |
Всего в одной порции
Вес: | 186.3 гр |
Калорийность: | 455.8 ккал |
Белков: | 22.6 гр |
Жиров: | 21 гр |
Углеводов: | 44.7 гр |
Соотношение Б/Ж/У: | 26 / 23 / 51 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: | 0 / 33 / 67 |
Главное, что вам понадобится для ее приготовления, это специальная стеклянная посуда для микроволновке. Желательно, чтобы она была с крышкой, так запеканка получается мягче и сочнее. Как-то готовила ее без крышки, и она просто вся высохла. Итак, начнем. Возьмите пачку вашего любимого творога. Разомните его вилкой. Положите к нему 4 ложки сахара, 2 ложки манной крупы. Можно использовать кукурузную крупу, но мой сын больше любит манку. Разбейте туда два яйца. Добавьте ложку сливочного масла. Тесто для «Творожной запеканки в микроволновки» тщательно замешайте. Положите половину чайной ложки соды, тогда она поднимется и будет более сочная.Ставим в микроволновку на 8 минут при мощности в 800 w. Такая еда хорошо подходит для детского полдника. Можно есть творожную запеканку в микроволновке с медом или вареньем. Приятного аппетита!