Днем в Москве: 
Салат с кабачком
Поварёнок 3 уровня
348 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
| Добавлено: | 2015-05-05 01:00:56 |
| Время приготовления: | 10 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
| Хлопья овсяные | 50 г |
Кабачок  |
250 г |
| Лук зеленый |
3 шт |
| Чеснок |
3 шт |
| Простокваша |
200 мл |
| Укроп | по вкусу |
| Мед |
1 ч. л. |
| Соль | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Салат из серии полезного питания!!! Конечно же, на любителя :) |
Пошаговое приготовление
хлопья замочить предварительно (я залила кипятком)
кабачок очистить от семян и кожуры
и нарезать кубиками
лук измельчить и добавить к кабачку и хлопьям
добавить измельчённый чеснок (я выдавила зубок через пресс )
всё хорошо перемешать
готовим заправку :)
в простоквашу (у меня кефир) добавить мёд и мелко нарезанный укроп и хорошо перемешать
Салат готов !!! Здравия вам, Друзья !!!
Заправлять салат индивидуально перед подачей :)
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
