Капустный салат с виноградом и йогуртом
Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
Добавлено: | 2015-05-05 08:30:25 |
Время приготовления: | неизвестно |
Кол-во порций: | 1 порций |
Кухня | 89 |
Капуста белокочанная | 1 шт |
Морковь | 1 шт |
Яблоко | 1 шт |
Виноград | 1 стак. |
Йогурт | 200 мл |
Сок лимонный | 1 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Очень необычный салатик. Мужу не понравился категорически, но у него проблемы с зубами, не может твердое жевать, пришлось мне его одной поедать. Мне сначала тоже что-то не очень, но потом я вдруг заметила, что ем его с удовольствием и еще хочу... Такая вот история. |
Вот такие продукты нам надо приготовить. Помыть и почистить.
Тонко нашинковать капусту,
Посолить и немного помять руками.
Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Ягоды винограда разрезать пополам и удалить косточки.
Яблоко натереть на мелкой терке и сразу же полить лимонным соком. Смешать с йогуртом.
Смешать капусту с морковью, полить йогуртовой заправкой, добавить виноград и аккуратно перемешать.
Выложить салат в салатник и украсить свежей петрушкой и эстрагоном.
Приятного аппетита!